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Les séances
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Prendre des crayons, des pinceaux, de la matière… Chercher des modèles, des techniques… Pas besoin d’être artiste pour se faire plaisir et lâcher prise, suspendre le temps, se concentrer avec plaisir, prendre plaisir et créer, réaliser, atteindre un objectif, peut être très différent de celui imaginé. L’activité créative vous coupe de vos soucis extérieures. Vous relâchez toutes vos tensions, votre stress et votre fatigue. Osez !
Peinture acrylique
Pastels
Divers
Tricot
Je suis professeure-documentaliste en collège. J’aime travailler auprès des adolescents, collaborer avec mes collègues, partager, enseigner. Mais je trouvais que le bien-être n’était pas assez développé auprès des ados.
J’avais envie de leur offrir des techniques favorisant le mieux être où il pourraient trouver confiance en eux, retrouver le calme intérieur, apprivoiser leur corps et leurs émotions. Parallèlement souffrant d’une polyarthrite depuis ma jeunesse, la respiration, les pratiques du yoga et de la sophrologie ont su m’apporter de l’apaisement et m’ont appris à gérer mes douleurs et mes émotions.
Lorsque je suis tombée sur la formation d’Agnès Bulté c’était comme une évidence pour moi ! C’est avec avec toutes mes appréhensions, tous mes doutes, tout le manque de confiance en moi, que j’ai poussé la porte de Pousse de Yogis ! Quelle aventure extraordinaire ! C’est là que tout a commencé ! Aujourd’hui j’anime un club yoga ados hebdomadaire. Mes collègues ont été demandeurs pour que j’anime aussi une « bulle de zen » pour leur transmettre des techniques.
Les graines poussent et Brimbula est né ! Aujourd’hui je rejoins l’association Oxciel avec d’autres projets pour transmettre des techniques simplifiées de yoga et de respiration auprès des adultes et des séniors. L’aventure continue.
Brimbula est né le 05 juin 2021 des mains de fées de ma sœur. C’était un rêve, un éléphant articulé en peluche couleur des brimbelles de nos Vosges. Ce cadeau magnifique est la mascotte de mon club, il apporte réconfort aux enfants et même aux adultes. Quiconque le rencontre sera envoûté par ses pouvoir magique : réconfort, joie, Amour🙏. Brimbula c’est désormais le nom de mon activité accessoire et de mon site web.
Iris, la maman de Keya, ne sourit plus depuis bien longtemps. Keya cherche comment redonner le sourire à sa mère et renouer le dialogue. L’histoire se découpe sur les 7 jours de la semaine et s’appuie sur les 7 Chakras. Conte yoga. Nouvelle version, des idées d’activités sont proposées pour accompagner l’histoire.
Commander le livre en ligne : Les hirondelles de Keya
Avis :
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Quelques coups de coeur
Yemaya Assessu
Assessu Yemaya
Yemaya Olodo
Olodo Yemaya »
Une célébration du moment où la rivière rencontre l’océan.
Yemaya est la Déesse de l’océan et la mère toutes les déesses.
Traduction : « J’honore l’espace en toi où tout l’Univers réside. J’honore cet
espace d’amour, de vérité, de paix et de lumière en toi. Et quand tu es dans
cet espace en toi et que je suis dans cet espace en moi : nous sommes UN.
Adi shakti (3X) namo namo,
sarabe shakti (3X) namo namo,
pritam bagvati (3X) namo namo,
kundalini mata chakti,mata chakti namo namo.
Je m’incline devant la puissance primordiale,
je m’incline devant la puissance et l’énergie universelles,
Je m’incline devant ce à travers quoi la vie se crée (à travers ce que Dieu crée),
Je m’incline devant la puissance créatrice de la kundalini, le pouvoir de la Mère Divine.
nvoque la puissance créatrice primordiale sous sa manifestation féminine. Il en appelle à la Mère Divine.
Le Gāyatrī mantra est considéré comme le plus sacré du Veda, les textes ancestraux de l’hindouisme. . C’est une invocation au soleil ; c’est aussi une métaphore pour invoquer l’Existence qui illumine nos consciences quotidiennement.
Oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ (Om, Terre, Cieux et Eau)
Tát savitúr váreṇyaṃ (Que l’excellent Soleil)
Bhárgo devásya dhīmahi (Brillant, divin et pieux)
Dhíyo yó naḥ pracodáyāt (Nous aide à méditer sur nos intellects galopants)
Formation yoga enfants : https://www.poussedeyogi.com/formation
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